为进一步缓解孩子们考试的心理压力，2021年6月22日下午，壮志小学组织学校心理健康教师，为四年级学生开展了一次主题为“做情绪的主人”的心理团辅课。

“情绪接龙”中，孩子们认识了各种各种的情绪，开心、悲伤、害怕、生气......“撤龙尾”中，孩子们体会到撤去不良情绪时的轻松惬意。“通过“情绪复印机”和“情绪百宝箱”环节，学生们明白了情绪可以分享传递，以及正确处理情绪的方法。最后，伴随着音乐，在冥想中结束了这堂别有趣味的心理团辅课。

通过这次活动，孩子们对情绪有了初步的了解，也能认识到不良情绪的消极意义，并能用掌握的方法应对一些不良情绪，缓解升学压力，人人学做情绪的主人。